Jogo Extra – Bruna Cardoso (Fisioterapeuta)

Entrevistámos no passado dia 2 de fevereiro, a nossa coordenadora do departamento clínico, da formação/academia, que nos deixou o seguinte registo:

Bilhete de Identidade Nome: Bruna Sofia Cardoso Associado nº: 1682 Naturalidade: Massarelos Nacionalidade: Portuguesa Data de nascimento: 13-06-1990

Quem é a Bruna Cardoso?
A Bruna tem 25 anos, é fisioterapeuta e é um dos membros do corpo clínico do Sport Clube de Rio Tinto.

Qual foi o seu percurso académico?
Tirei a licenciatura em fisioterapia, depois tive um estágio de medicina desportiva, que adorei. Depois comecei a pensar em especializar-me mais na área, tirei uma formação de osteopatia no desporto e também de quinésio.

Qual é a função de um fisioterapeuta?
Um fisioterapeuta ao contrário do que as pessoas pensam não faz só massagens, a função de um fisioterapeuta é reabilitar um atleta ou um utente, tratar a lesão e principalmente fazer com que ele volte à sua rotina diária normalmente o mais rápido possível, neste caso num atleta, que volte a jogar sem qualquer tipo de limitação, seja de amplitude, de dor. Um fisioterapeuta também é muito importante na prevenção.

O que a motivou a ingressar no SC Rio Tinto?
Como respondi mais em cima, fiz um estágio relacionado com o desporto. Uma das coisas que eu mais gosto no desporto, é que os atletas são facilmente motivados para voltar ao normal. Têm uma vontade enorme de voltar ao ativo e a reabilitação acaba por ser muito mais rápida. Esse foi um dos motivos.

A direcção do Clube tem-lhe proporcionado os meios para poder desenvolver o seu trabalho?
Eu trabalho aqui e trabalho com as seniores de voleibol do Boavista FC. Lá, e não sei se deveria de dizer isto, elas têm que jogar e pronto, o que eu mais gostei aqui, foi quando me fizeram a proposta disseram-me que o principal objectivo era o atleta recuperar a 100%, o que é óptimo para nós. Só sentimos pressão por parte do atleta, que quer voltar o mais rápido possível. O nosso trabalho é focado na reabilitação do atleta, e não do atleta ter que jogar. Trabalhamos com quinésio, o que nesta realidade é muito bom, poucos Clubes trabalham com isso. O que nós precisamos, temos sempre. Temos os meios todos para desenvolver correctamente o nosso trabalho.

Quais são as lesões mais frequentes num jovem praticante de futebol?
Lesões mais frequentes: Roturas, microrroturas e distensões. Grupos musculares mais afectados: Isquiotibiais e adutores. Temos também muitas entorses, mas o nosso treino de prevenção tem ajudado um bocadinho.

Como surge o desporto e mais concretamente o futebol na sua vida?
O interesse pelo desporto foi naquele estágio que tive, concretamente no futebol, surgiu a hipótese através do Sr.Pires, que é colega do meu pai, de vir para aqui, e claro que aceitei,

Coordena uma excelente equipa de fisioterapeutas/massagistas. Fale-nos uma pouco da sua equipa.
Neste momento somos 7 elementos. Eu basicamente sou coordenadora de nome, nós funcionamos como uma equipa, tenho sempre em conta o que os meus colegas dizem. A distribuição dos jogos é sempre feita com a disponibilidade de cada um, que nem sempre é fácil. Fazemos uma boa equipa de trabalho, sem dúvida.

Foi uma das nomeadas da 1ª Gala que o Clube organizou na época passada. Como sentiu essa nomeação?
Sinceramente acho que essa nomeação foi um bocado injusta, porque estive muito pouco tempo presente. Mas claro que é sempre bom ver que o nosso trabalho é reconhecido. Sabe sempre bem por tudo aquilo que faço durante o ano. Senti essa nomeação como um prémio pelo meu trabalho.

Temos hoje um coordenador para todo o futebol de formação. Sente que existe uma maior organização?
Acaba por ser mais fácil, porque eu passo a mensagem ao Sr. António Oliveira e ele depois distribui por cada escalão. Ele também tem a preocupação de nos passar a visão do lado do treinador. É um coordenador com muita experiência, conhece muito bem o lado psicológico do atleta e isso ajuda-nos muito.

Como concilia o trabalho que desenvolve aqui, com a sua vida pessoal e profissional?
É muito difícil! Neste momento não estou a fazer jogos porque ainda estou em recuperação de um fratura na tíbia. Mas isto é um problema, porque temos o típico trabalho até às 18h e depois saímos a correr para vir para aqui, sendo que só chegamos a casa lá para as 23h. Há uma quebra no ambiente familiar, porque existe pouco espaço para isso. Mas muito sinceramente, quando se gosta tudo se consegue.

Se lhe fosse permitido, o que mudaria de imediato no seu departamento?
Tenho que ser muito sincera, o Sr. Joaquim Freitas deixa-me fazer todas as modificações que queremos, o Clube abre-nos todas as portas e confia totalmente em nós. Mas claro que gostaria de ter outras coisas que infelizmente não são possíveis. Mas dentro daquilo que é possível, tudo é feito.

Que conselhos/ensinamentos dá aos nossos jovens atletas, no sentido de se precaverem de eventuais lesões?
Que sigam o nosso plano de prevenção de lesões à risca. Os alongamentos também são muito importantes e os nossos atletas cada vez mais sabem disso, cada vez mais deixem de alongar por alongar. O que é mais importante é a proximidade que temos com os atletas, o à vontade que há para eles abertamente nos dizerem aquilo que sentem.

Por último, gostaríamos que deixasse uma mensagem a todos os riotintenses.
Continuem a apoiar o SC Rio Tinto, acho muito honestamente que o Clube está a crescer. Que percebem que é muito importante um atleta estar a 100% para poder jogar e treinar e por último agradecer todo o apoio que nos dão e todo o tipo de gratificações.

À Bruna Cardoso, extensível a toda a equipa de fisioterapeutas/massagistas do nosso Clube, deixamos aqui o nosso mais profundo agradecimento pelo empenho e cuidado que colocam diariamente na defesa da integridade física dos nossos atletas.

Por nós foi um prazer ter tido a oportunidade de estar à conversa com um representante de um departamento de que normalmente ninguém fala, mas que desenvolve um trabalho a todos os níveis notável.

Força Sport!